梁雅婷 Leung Nagn Ting
本人對跆拳的看法，原本學的時候，只當一種興趣，一種有益身心運動，但跆拳是一種說紀律的運動，每一次升帶的時候，我都有一種成功的感覺，每次得到教練的稱讚，都會感到自豪，但跆拳道十分需要毅力，恆心，當我每次受傷，需要一段時間休憩，我的家長便會反對我繼續學下去，但每次我都會用我對跆拳的熱誠來打動他們，所以我都好珍惜學跆拳的時間。當到我有心１！的機會，我每一次都想當冠軍，但開頭幾次我都失敗或者只是第二，每一次我失敗我都會發脾氣，沒有想過只是自己技術不及別人，但吸收每次失敗經驗，之後每一次練習我都會更加上心，更加用心，我知道終有一次定會當上肱軍，到了現在，我考黑帶，我便會經第一個考驗，但我都會用我的決心去面對我的考驗。
最後，跆拳對我的身心改變真是很大，身可以令我的體能不斷提升，心令我的意志增加，令到我不會容易放棄，要堅持自己才達成目標
紅黑帶升一段 梁雅婷