毛詠霜 Mo Wing Sheung（第一屆 1st）
貝澳的第一次跆拳道宿營心得
還記得那一天，是誠武館第一次舉辦宿營，而我就是其中的一份子啦！
那天，當我到達後，天色己經開始昏暗，我們放下行李後，便到天台ｂｂｑ：「唔！牛丸真好吃！」夜深了，大家都回到自己的房間裡呼呼大睡，而那一晚，林ｓｉｒ就是我們的廳長了。
第二天，早上六時許，我和鍶雅己經起床，準備第二天的殘皓訓練啦．當大家起後，就輪流梳洗，梳洗完畢後，我們就在門外的樓梯上跑步，主要的動作都是為了練氣，不過真係幾辛苦的呀！終於到了吃早餐的時間了，我們和教練坐成一堆，一起吃早餐，而早餐就有粥和炸兩．鍾ｓｉｒ煲的粥，那種味道真係令人難以形容，而小宏師兄不知從那兒買炸兩，就非常好吃「其實我都無食，不過佢地話好食喎！」
到了下午，我們一起到貝澳海灘練套拳，大家都專心翼翼地練習．最後我們還在海灘跑步，弄得我整隻腳都是沙，到了下午２時，我們就回到營舍吃午餐，午餐包括有：飯，炒旦，雜錦盤，勁好食！到了下午３時半，我們回到海灘練跆拳道，然後大家就跑到水上練平衡，非常刺激！接著，余ｓｉｒ給我們在海灘上自由活動，大家都在海上暢泳，好不快樂！
晚上來臨了！我和余ｓｉｒ和鍶雅一起到街市買菜，還買了我最喜歡的勝瓜呢！沿途，我們見到兩隻狗，嘩！嚇得我和鍶雅立刻跑掉！回到營舍後，我們便開始煮晚餐了，我負責洗米，誰知我竟然不記得要按制（電飯煲制），於是弄到大家十時許才有飯食，哈哈，大家還幫我改了一個名字「電飯煲」！
到了尾聲（即第二天），我們整理好行李後，便一起去乘搭船回中環，我們還是坐「豪華座」的呢！我們在桌上玩紙牌呢！真好玩！
對於這次跆拳道的宿營，我真是獲益良多，如果有下一次，我也一定會參加的！
學員
毛詠霜
宿營1ST 毛詠霜